El uso excesivo de papel higiénico puede generar riesgos proctológicos

El doctor Diego Beltrán, especialista en coloproctología, ha señalado que una práctica cotidiana común en los hogares mexicanos podría estar afectando la salud de los pacientes. Según el especialista, el hábito de utilizar papel higiénico de manera excesiva y vigorosa tras ir al baño puede derivar en problemas dermatológicos y proctológicos, tales como irritaciones crónicas o microlesiones en la zona perianal.

La higiene anal es un proceso que muchos realizan de manera automática, sin considerar que la piel de esta región es altamente sensible. El especialista explica que la fricción constante y el uso de productos con fragancias o químicos añadidos pueden romper la barrera protectora de la piel, propiciando la aparición de dermatitis por contacto o exacerbando cuadros de hemorroides preexistentes.

Ante esta situación, el médico sugiere que la clave radica en la técnica y no solo en la cantidad de papel. Se recomienda realizar una limpieza suave, mediante toques ligeros, evitando el arrastre o la presión excesiva que suele caracterizar a quienes buscan una higiene absoluta, la cual, según el experto, es innecesaria y contraproducente.

Asimismo, el coloproctólogo enfatiza que, en caso de presentar ardor, sangrado o dolor persistente, es fundamental acudir a una revisión médica en instituciones como el IMSS o con especialistas certificados. La automedicación con cremas de venta libre suele ser una práctica común que, en ocasiones, complica el diagnóstico correcto de patologías más serias que podrían requerir un seguimiento especializado.

Finalmente, se propone integrar hábitos más amables con el cuerpo, como el uso de agua o toallitas húmedas de grado médico sin alcohol, siempre que la piel lo tolere. La prevención y la adopción de una rutina de higiene consciente son los pilares fundamentales para mantener la salud proctológica a largo plazo y evitar complicaciones que afecten la calidad de vida de los pacientes.